Vores digitale informationstidsalder er præget af hektik, overfladiskhed og stress. Alt forandrer sig i rasende tempo og det forventes af os, at vi hele tiden løber stærkere. Vi skal holde stadig flere bolde i luften og jonglere med ting som, hvis man tænker over det, er helt uforenelige. Fx en hektisk livsstil og et godt familieliv.
Men vent lige lidt: forventes af hvem? Hvem er det egentligt der forventer af os at vi gør alt med løbeskridt?
Det er faktisk ingen andre end os selv. Det er os der gør at stress er blevet den mest udbredte folkesygdom, fordi vi pisker hinanden og os selv hele tiden.
Derfor er det også kun os selv der kan lave om på det igen. Og trenden er her, og den er ved at vokse. Den hedder: slow living – at sætte livets tempo ned.
At leve langsommere, at give sig selv mere tid til fordybelse frem for overfladelighed giver simpelthen en bedre livskvalitet.
Få styr på tiden
Hvis du vil være med i trenden og få en bedre livskvalitet, er det en forudsætning at du får styr på tiden. Også en del andre ting, men tiden er nøglen. Er du en af dem der tror at du ikke kan undvære din smartphone et eneste minut? Har du nogensinde tænkt over hvor megen tid din smartphone rent faktisk stjæler fra dig? Og hvorfor er det helt normalt at du afbryder en hvilken som helst samtale, bare fordi din telefon siger ding?
Slow living starter med at du bliver dig bevidst om hvor megen tid du rent faktisk bruger på ting som slet ikke giver dig mere livskvalitet.
Ure er nærmest gået helt af mode i smartphonens tidsalder. Den smarte dims viser os jo hele tiden hvad klokken er, så hvad skal vi bruge et ur til?
For at få styr på tiden. Når smartphonen er den største tidsrøver, er det ikke nødvendigvis smart at bruge den, til at måle hvor megen tid den stjæler dig. Giver det mening?
Et vægur viser dig tiden på en helt anden måde
Slow living betyder også at du skal være dig mere bevidst over dine handlinger. At du forstår at flere ting ikke er ensbetydende med et bedre liv. At det er vigtigt at tage hensyn til andet end dine momentane luner, og at alt du gør, har konsekvenser.
Slow living principperne har også fundet vej til hvordan vi indretter os i vores boliger. Det er trods alt omtrent det halve liv, vi tilbringer der. Derfor er det vigtigt at din bolig afspejler din livsstil. Nærmere sagt, den livstil du ønsker for dig selv, ikke nødvendigvis den du lige nu dyrker.
Smart living principperne i indretning betyder at fokusere på enkelthed, æstetik og kvalitet.
Sådan kommer du i gang med at sætte tempoet ned
En god start med at implementere slow living principper i din boligindretning er et vægur. Et smukt vægur forener alle de principper af slow living. Det er enkelt, det er æstetisk og forhåbentligt køber du også et ur af god kvalitet.
Og det vigtigste er, et vægur gør dig opmærksom på at tid ikke er lig med stress. Et vægur, især et analogt ur, viser dig tidens rytme. Det er beroligende og afstressende som hjerteslag. Den kan måske også minde dig om at du rent faktisk godt kan lægge smartphonen til side for en stund, uden at verden går til hundene.
Hvornår har du sidst prøvet at slappe af med en god bog i en bekvem lænestol, med det beroligende tikken fra et vægur?