Senge skal lede dig komfortabelt igennem drømmeland

Du bør ikke nøjes, når det handler om senge (foto Dunlopillo.dk)

Du bør ikke nøjes, når det handler om senge (foto: Dunlopillo.dk)

Hver eneste nat bruger vi mange timer på at sove i vores senge. Det er her at vores kroppe blandt andet gennemgår den biologiske proces, som vi kalder for restitution. Når vores kroppe restituerer, genvinder de deres energi. De genvinder den tabte energi fra den pågældende dag til den kommende dag. Denne biologiske proces er yderst essentiel for vores velbefindende og skal derfor tages meget alvorlig. For hvis vi ikke får restitueret, kan dette rent faktisk godt gå hen og få alvorlige og fatale konsekvenser. Derfor giver det med andre ord mening, at forsøge at skabe de bedste rammer for vores nattesøvn.

 

Du bruger en tredjedel af tiden i sengen

Og en måde at skabe gode rammer for vores nattesøvn på er blandt andet ved, at finde senge som vi ligger godt og komfortabelt i. På den måde skaber vi et godt sengemiljø og forøger vores chancer for, at gå igennem drømmeland på en hensigtsmæssig og komfortabel måde. Og vi forøger vores chancer for, at lade vores kroppe restituere på en hensigtsmæssig og komfortabel måde. Det giver altså god mening, at forsøge at finde senge, som er med til at skabe gode rammer for din nattesøvn. Og når du skal ud og finde din kommende seng, skal du naturligvis overveje en række ting. Du skal først og fremmest kende din behov. Du skal først og fremmest kortlægge dine behov.

 

Senge er med til at skabe komfortable rammer for din søvn

Og her er det væsentligt, at huske på at disse behov er dine egne behov. Der er tale om individuelle og personlige behov. Hvad der fungerer for din partner, behøver ikke nødvendigvis at fungere for dig. Dette er meget essentielt, når du skal ud og se på senge. Du skal kortlægge dine behov og herefter finde en seng, som imødekommer dine behov. På den måde forøger du chancen for, at kunne gå igennem din nattesøvn på en hensigtsmæssig måde hver eneste nat.

 

Se et stort udvalg af senge på hjemmesiden her

Kig videre i disse indlæg:

Alle ved, hvor vigtigt søvn er; en topmadras er vejen dertil

Dobbeltdyne sengetøj er ved at blive in i Danmark

Ny seng, nyt liv

Du bør ikke nøjes, når det handler om senge (foto Dunlopillo.dk)

Du bør ikke nøjes, når det handler om senge (foto Dunlopillo.dk)

Glem rynkecremen. En ny seng er den bedste rynkecreme, du kan få. Hvis du bytter din gamle seng ud med en ny, som naturligvis er af god kvalitet, så vil du selv få denne forvandling at opleve. Der er så meget, der er investeret i en god nats søvn, og noget af det, der har den mest direkte effekt på kvaliteten af ens søvn er den seng, man sover i om natten. En god nat søvn hænger sammen med ens energiniveau og så giver den rum til, at ens celler kan regenerere i løbet af natten, hvilket har en synlig effekt på ens hud. Ens hud vil både få en sundere glød og sorte rander vil forsvinde helt eller blive væsentligt reduceret som resultat.

Derfor en ny seng

Udover at du vil få en smukkere hud af at investere i en god, ny seng, så vil du også opleve, hvordan du vil få mere energi som følge. I stedet for at vågne lidt groggy og med øm nakke eller underskud sådan helt generelt, så vil du vågne frisk og med lyst til at stå op, fordi du rent faktisk er helt opladet. Det er dét en søvn skal kunne, og det er dét en seng skal kunne. Hvis man vågner og ikke har lyst til at stå op, er det ikke kun fordi man måske har dårlige søvnvaner, mere end det, hænger det sammen med kvaliteten af den søvn, man får. Man kan sagtens sove fem timer og vågne frisk og udhvilet, hvis man får en god nattesøvn i løbet af de fem timer. Derfor er en ny seng en afgørende investering, hvis man gerne vil vende sin tilværelse i en positiv retning, der beriger én med mere energi, skønhed og glæde.
Find en ny seng et sted, hvor kvaliteten er i orden, så du ved, at din investering er lagt godt ud. Find den hos specialisterne.

Find en ny seng her

 

Klik videre i disse indlæg:

Sov bedre med senge som er designet til at understøtte kroppen

En elevationsseng giver god komfort om natten

Carpe Diem senge – for dem der vil sove perfekt

Der er intet som følelsen af en elevationsseng (foto Dunlopillo.dk)

Der er intet som følelsen af en god seng (foto Dunlopillo.dk)

Der findes uendeligt mange ting man kan gøre for at få en bedre søvn. Der findes tips helt fra at tage et koldt bad, før man går i seng, til at forholde sig mere til hvordan man spænder op i kroppen, i løbet af dagen på arbejdspladsen. Alt sammen har indflydelse på nattesøvnen, og det kan være utroligt svært at finde rundt i alle de forskellige råd og tips man kan få. Vil man gå den sikre vej, og forbedre noget, hvor forbedres kan, så skél til Carpe Diem, hvis senge er i en uovertruffen kvalitet, som i hvert fald sørger for at den del er på plads.

Sov trygt og rart igen

En stor luksus i livet er at sove godt. Det kræver naturligvis en ordentlig seng. Hvad enten den seng så skal være det ene eller det andet, er absolut op til dig, men sørger du for at kvaliteten er i orden, vil du under alle omstændigheder opleve, hvordan din søvn bliver drastisk forbedret. Sover du i en Carpe DIem seng, vil du sikkert opleve, hvordan der spreder sig en ro i kroppen, som kan bruges til at sikre den helt optimale søvn, hele natten igennem.

At vælge ny seng handler for de flestes vedkommende, om at kommet et skridt op i komfort, hvad søvnen angår. Men der findes også andre hensyn man kan tage, når man leder efter en ny seng, på det overvældende marked for senge. Det kan for eksempel være at man sætter stor pris på réelt gammeldags håndværk, som man får hvis man køber en seng fra Carpe Diem, som kvitterer med at lade den håndværker det har bygget sengen, signere den, før den forlader fabrikken. Det siger noget om den tætte tilknytning til træmaterialerne.

En god seng fra Carpe Diem er en bæredygtig seng

Det kan lyde som ting fra helt forskellige verdener, men der er altså noget om snakken. Senge og bæredygtighed hænger sammen. Det gør det hos flere producenter, blandt andet Carpe Diem. Leder man efter en bæredygtig seng, kan man se efter en seng, som har et svanemærke, som nemlig betyder, at den er produceret efter nogle strenge bæredygtighedskrav.

 

Man sover komfortabelt hele natten igennem under en Tempakron

Sæt farve på soveværelset (foto pudeland.dk)

Sæt farve på soveværelset (foto pudeland.dk)

Tempakron har udviklet en fantastisk temperaturregulering, der som en af de mest effektive på markedet lover en sund og rar nats søvn. Der er ikke noget bedre end at kunne vide sig sikker på en fantastisk nats søvn. Men sover man for fugtigt og varmt under dynen, går meget af komforten og roen tabt. Under de forkerte forhold er kroppen ikke i stand til at falde til ro, og man er hensat til at skulle vende og dreje sig. Under denne form for urolige søvn befinder hverken krop eller sind sig særligt godt. Man falder måske aldrig ind i den dybe søvn, som er den vigtigste søvn, da det er i dette stadie, at både krop og sind fornyer sin energibeholdning. Ubehagelige og alt for varme forhold under dynen er et problem for mange mennesker.

Effektiv temperaturregulering

Derfor har tempakron sat sig for at skabe den perfekte dyne, der kan tilvejebringe de bedste forhold for den sovende. Tempakrons unikke temperaturregulering sørger for, at kroppen hviler ud under de rette temperaturer og forhold på alle tidspunkter af natten. Man vil hurtigt fornemme forskellen mellem tempakron og de andre dyner på markedet af den simple grund, at en tempakron føles lettere, sundere og langt mere behagelig. Tempakrons umiddelbare effekt er altså en forøget komfort og en bedre nattesøvn. På sigt vil man også mærke en forandring. Fordi fugt avler bakterier, er man med tempakrons unikke fugtregulering i stand til at undgå en masse bakteriedannelser. Så ikke nok med at nattesøvnen føles bedre og mere behagelig, så sover man også sundere på sigt.

Et løft i livskvaliteten

Der er en masse gode grunde til at skulle investere en smule mere i en god nattesøvn. Ved en investering i en dyne fra tempakron er der tale om en umiddelbar forbedring af livskvaliteten. Når man alligevel bruger en tredjedel af sit liv på at sove, hvorfor ikke også give søvnen, hvad den fortjener?

 

Læs meget mere om Tempakron her

 

Se også

En elevationsseng giver god komfort om natten

Mette Ditmer skaber harmoniske løsninger til soveværelset